lunes, 16 de octubre de 2017

Sobre blogs y salud mental

Hoy queremos compartir la experiencia de los compañeros de la Unidad de Rehabilitación de Salud mental Hospital Virgen Macarena de Sevilla. En este vídeo podemos conocer de primera mano las motivaciones que les llevan a escribir el blog y qué les aporta. Gracias por el trabajo tan fabuloso a José, Silvia, Jesús, y todos los demás. ¡Seguid en ello!

Nosotros también continuaremos aquí en AYUCA, porque escribir ayuda a expresar y a mostrar a otros nuestras vivencias, sentimientos, reinvindicaciones y opiniones. Además los blogs nos permiten encontrarnos en la red y sentirnos acompañados.

miércoles, 11 de octubre de 2017

Más consejos en ONDA CERO Calatayud

Continúa cada miércoles la emisión de consejos para la salud mental en colaboración con ONDA CERO Calatayud, ideados y elaborados por personas participantes en el centro. Os dejamos los dos siguientes.




lunes, 9 de octubre de 2017

Flipando en colores arrasa en Pina de Ebro

La muestra de pintura de nuestra compañera Patricia Casado titulada Flipando en colores, se presentó el pasado viernes 29 de septiembre en Pina de Ebro, localidad natural de la artista. Tras una primera inauguración en el Museo de Calatayud, la exposición ha viajado a Pina de Ebro para el disfrute de sus vecinos en el marco de sus fiestas patronales. La alcaldesa de la localidad, Marisa Fanlo, ha apoyado con especial empeño esta actividad.

Esperamos que Patricia siga creando y desarrollando proyectos como este, que le permitan mostrar lo mejor de sí misma al mundo.

Muchas felicidades, Patricia. Tus compañeros y profesionales de Calatayud te desean lo mejor.

lunes, 25 de septiembre de 2017

IX Feria de Voluntariado y asociacionismo

El pasado viernes 22 de septiembre celebramos la novena edición de la Feria de Voluntariado y Asociacionismo de Calatayud, con los objetivos de dar a conocer a los vecinos las entidades sociales de la localidad y tejer lazos entre ellas que fomente la participación social. 

Fue una tarde de lo más animada, y en nuestro stand tuvimos la suerte de contar con dos voluntarios estrella: David e Irene. ¡Gracias por todo chicos!

jueves, 14 de septiembre de 2017

Consejos para la salud mental en ONDA CERO Calatayud

Durante las próximas semanas se ofrecerán en ONDA CERO Calatayud pequeños consejos para promover una vida mentalmente sana. Con ellos perseguimos generalizar buenos hábitos que ayuden a mejorar nuestra salud mental y prevenir problemas, además de contribuir a la visibilización de este tema de una forma normalizada.

Así los próximos miércoles alrededor de las 13:05 h podéis sintonizar la cadena y escucharnos. Para las personas de fuera los colgaremos aquí para que podáis escucharlos.

Todos los consejos han sido ideados y grabados por participantes del centro que han querido colaborar poniendo su voz en esta experiencia.

Podéis escuchar el primer consejo aquí: Aprender cosas nuevas

Y el segundo: Conciliar el sueño

¡Esperamos vuestras opiniones!