
Esta semana nos han invitado al Centro deportivo Sport Take donde desarrolla su actividad la Escuela Internacional Taekwondo Guerra, y donde el Maestro Paulino García nos ha recibido y hablado sobre los orígenes de este arte marcial, su evolución y la variedad de formas en las que se puede practicar, desde el más conocido combate deportivo hasta el taekwondo acrobático, pasando por el taekwondo adaptado y las competiciones de pumses.
Tras esta pequeña charla hemos realizado una sesión de calentamiento, estiramientos y finalmente hemos practicado algunas patadas; algunos de los compañeros han demostrado tener dotes para este deporte y aunque al resto nos haya costado un poco más hemos disfrutado mucho de la experiencia.
El deporte es básico para mantener una buena Salud. Animaros y apuntaros a algún deporte
ResponderEliminarCada día nos gusta más mover el cuerpo Ana.
ResponderEliminarUn saludo