viernes, 29 de marzo de 2019

Mañana de Taekwondo en el Sport Take


A lo largo de este año, nos hemos propuesto realizar distintas prácticas  deportivas con diferentes clubs de Calatayud. Aunque todas las semana realizamos gimnasia de mantenimiento, ya que sabemos de los beneficios que tiene para la salud, queremos conocer más de cerca algunos deportes más específicos.

Esta semana nos han invitado al Centro deportivo Sport Take donde desarrolla su actividad la Escuela Internacional Taekwondo Guerra, y donde el Maestro Paulino García nos ha recibido y hablado sobre los orígenes de este arte marcial, su evolución y la variedad de formas en las que se puede practicar, desde el más conocido combate deportivo hasta el taekwondo acrobático, pasando por el taekwondo adaptado y las competiciones de pumses.

Tras esta pequeña charla hemos realizado una sesión de calentamiento, estiramientos y finalmente hemos practicado algunas patadas; algunos de los compañeros han demostrado tener dotes para este deporte y aunque al resto nos haya costado un poco más hemos disfrutado mucho de la experiencia. 



 

2 comentarios:

  1. El deporte es básico para mantener una buena Salud. Animaros y apuntaros a algún deporte

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  2. Cada día nos gusta más mover el cuerpo Ana.
    Un saludo

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