Entendemos necesaria la celebración de un día específico de la salud mental porque en el día a día no siempre nos acordamos de las personas que tienen necesidades especiales. Como dice nuestros compañero Sergio, "celebramos el día de salud mental porque necesitamos compresión y afecto, necesitamos a la sociedad y sentirnos integrados, reengancharnos, convivir y compartir nuestras experiencias.
Según Patricia, "la rehabilitación psicosocial en la salud mental
es una actividad necesaria para el proceso de recuperación. Dentro de la rehabilitación se hacen diferentes actividades, como por ejemplo se
hace deporte y relajación. Hacemos un taller que se llama No
te ralles, en el cual aprendemos a controlar los pensamientos negativos. También hacemos rehabilitación cognitiva, y otro taller llamado Mirada positiva, en el
cual intentamos ver lo positivo de la vida, de las personas, de las cosas en
general, evitando pensar cosas negativas.
En realidad, lo que se intenta con la rehabilitación a través de todos los
talleres es tener buena salud mental y fortalecer nuestras capacidades".
“La mejor inversión, tu salud mental” es el lema escogido por la Confederación para celebrar el Día Mundial de la Salud Mental 2012. El coste anual de las enfermedades mentales se multiplica exponencialmente en el caso de su no diagnóstico preventivo y en la falta de tratamiento adecuado, prolongándose el sufrimiento y las secuelas tanto en los afectados como en su círculo más inmediato. Por tanto, la inversión en época de crisis se convierte en una prioridad sanitaria.
“La mejor inversión, tu salud mental” es el lema escogido por la Confederación para celebrar el Día Mundial de la Salud Mental 2012. El coste anual de las enfermedades mentales se multiplica exponencialmente en el caso de su no diagnóstico preventivo y en la falta de tratamiento adecuado, prolongándose el sufrimiento y las secuelas tanto en los afectados como en su círculo más inmediato. Por tanto, la inversión en época de crisis se convierte en una prioridad sanitaria.
La programación del Día Mundial de la Salud Mental en Calatayud es la siguiente:
11:00 horas - MESA REDONDA. ¿Se puede mejorar la atención a la salud mental?
Dr. Paumard, psiquiatra USM. Dra. Gracia, psiquiatra USM. Mª
Luisa Gabás, psicóloga USM. Miguel Lerín, DUE USM. Raquel Ruiz, trabajadora
social Centro de Salud.
- La rehabilitación psicosocial comunitaria en la salud
mental. Laura Figueroa, trabajadora social CRAP Fundación Rey Ardid.
- Nuestra inversión diaria en salud mental. Elena Vicente,
miembro del equipo CRAP Fundación Rey Ardid.
- La importancia de la familia en la salud mental. Miembro de ASAEME
- Es posible recuperar la salud mental. Ana I. Fernández,
psicóloga CRAP Fundación Rey Ardid.
- El ocio en la rehabilitación psicosocial. Alberto Aparicio,
miembro del equipo CRAP Fundación Rey
Ardid.
Presentación de la muestra fotográfica
Para terminar, os dejamos una reflexión de nuestro compañero José Ramón. "Por qué invertir en Salud Mental. Hay muchísimas razones, estamos
hablando de salud. ¿Hay algo más
importante que la salud? Esta vez hablamos de SALUD MENTAL. Una buena salud mental conlleva saber llevar unos buenos hábitos
de vida, ocupar tu tiempo en cosas que a ti te gusten, sentirte
participe de algo. Hay que disfrutar del día a día,
que el día es un pizco de la vida.Más info
Hola a todos y todas !!
ResponderEliminarVeo que la actividad sigue viento en popa en el centro. Me alegro muchísimo.
Os voy siguiendo por aquí, este medio de comunicación ( el blog AYUCA ) es genial para dar a conocer el maravilloso trabajo que hacéis en el CRAP y para mantener el contacto con las personas que se sientan conectadas con él o con vosotros. Para compartir experiencias y ver otros puntos de vista. Enhorabuena por el empuje que le seguís dando !!
Se acercan las jornadas de Salud Mental y quería mandaros un abrazo a todos y todas !!
Es un día muy especial que siempre vivimos con mucha ilusión. Que ciertas son estas reflexiones sobre la salud que escribís mas arriba.
Qué importante es cuidarse, quererse, a uno mismo, a los otros y al espacio que nos rodea.
Que importante y que maravilloso es re-CREARSE cada día, CREAR algo nuevo: una motivación, una dinámica, una relación, ...
Os felicito de nuevo por el trabajo y espero que estéis todos muy bien !!
Un abrazo enorme !!
VIRGINIA
Hola Virginia que tal por Canadá, aquí celeblamos el día de salud mental en el salón de actos del año pasado, el lema de este año ha sido "invertir en salud mental" expusimos las fotos de Saber Vivir, y un rompecabezas de corcho y en cada pieza escribimos palabras para invertir en salud mental, estuvo bien. Escribenos más a menudo nos gusta saber de Tí.
EliminarUN ABRAZO P.J.
Enhorabuena!!! salió todo genial!!! supo a poco!! ;)
ResponderEliminarMarian supo a poco porque desde la barrera se vé todo bien pero desde el ruedo es distinto te pones nervioso, pero vale la pena esta jornada para recordar a la gente que hacemos cosas para nuestra recuperación.
EliminarEl día 10 de octubre asistí a unas la charla de la tarde por ser el día de la salud mental. Me pareció todo muy interesante, como hablaron todas las personas de la mesa, porque entendí bastante bien el trabajo que hacen y los progresos que de las personas que acuden al centro. Quedó claro, a través de las cartas que leyeron, demostrado como podeís mejorar a base de mucho esfuerzo por vuestra parte. Quiero felicitaros a todos y a los voluntarios y trabajadores que os acompañan.
ResponderEliminarGracias por entendernos y ver que ponémos todo nuestro empeño en lo que hacemos por recuperarnos y gracias a la Fundación Rey Ardid estamos superando nuestros problemas.
EliminarGRACIAS POR TU COMENTARIO.
Pilar Delgado Deseo dar las gracias a todos los participantes por lo bien que lo hicieron,colaboración y apoyo a la Salud Mental y a los asistentes por su atención. Esperemos que entre todos logremos romper con el tabú ésta enfermedad.
ResponderEliminarTú tambien formas parte de voluntariado y en A.S.A.E.M.E. estás haciendo un gran trabajo yo te doy la enhorabuena y gracias por ser una persona que vale la pena conocer, tengamos o no tengamos problemas.
Eliminar